Nechaj sa viesť skúseným certifikovaným inštruktorom WHM a nauč sa 3 piliere Wim Hofovej Metódy: DÝCHACIU TECHNIKU, VYSTAVENIE SA CHLADU a ODHODLANIE.

Zisti ako môžeš využiť kyslík a vystavenie sa chladu na optimalizáciu tela a mysle a porozumej fyziológii s tým spojenej. Prostredie v ktorom budeme nám vytvorí dostatočný priestor na osobitnú starostlivosť a feedback zameraný na tvoju špecifickú situáciu. Či už hľadáš spôsob ako vylepšiť svoj mentálny, alebo fyzický výkon, či sa chceš zbaviť príznakov ochorenia, alebo Ťa len zaujíma o čom vlastne Wim Hofova Metóda je – WHM workshop ponúka niečo pre každého. Program začína predstavením Wim Hofovej Metódy, čakajú nás dýchacie cvičenia a (dobrovoľný) ľadový kúpeľ. Na záver budeme mať dostatok priestoru na zhrnutie a diskusiu.

POČET MIEST JE LIMITOVANÝ

Pre rezerváciu nás kontaktujte cez:
https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-druzstevna-pri-hornade-tomas-valkovsky alebo https://lobi.zone/wim-hof-metoda/ a zašleme Vám všetky potrebné údaje.

Viac informácií nájdete na stránke www.lobi.zone a www.sosna.sk a FB skupine: https://www.facebook.com/groups/330961057633245/

Vykročte na cestu za svoju komfortú zónu, znovuobjavte svoju vnútornú silu a starajte sa o to, aby ste boli šťastní, silní a zdraví.

Tešíme sa na Vás

FACEBOOK EVENT