Pre tehuľky.  

Cvičíme prvky z gravidjógy, cviky na spevnenie panvového dna, harmonizačné zostavy, dýchame, uvolňujeme sa, spevňujeme svalstvo nielen chrbta, učíme sa vnímať svoje telíčko. Preberáme rôzne témy - podľa priania a záujmu žien a jemne tancujeme :).

Tanec je vynikajúcou psychickou i fyzickou prípravou na pôrod. Uvolňuje a spevňuje svalstvo celého tela, pomáha pri rôznych zdravotných problémoch, pomáha vytvárať hlbší vzťah so svojím telom i dieťatkom, masíruje ho, hladká. Ženám dodáva sebavedomie a radosť. Pondelky v herni. www.zenskecesty.sk

Pre presnosť informácií sledujte aj aktuálny program na www.mcdelfinik.sk a v prípade otázok kontaktujte priamo lektorov.

Ak máte otázky ohľadne chodu, akcií či aktivít týkajúcich sa materského centra, volajte v pracovné dni v čase otváracích hodín (po-pia: 08:30-12:00) priamo službe na telefónne číslo  0944 221 410.