Zaujíma vás prirodzená korekcia dvojitej brady, hlbokých vrások, či ovisnutých horných viečok? TVÁROVÁ JOGA je pre vás účinné a lacné riešenie a zábava zároveň ! Príďte, vyskúšajte a budete nadšené!

Mám vlastnú skúsenosť o ktorú sa s vami podelím. Vďaka cvičeniu 15 minút denne, masážam tváre a starostlivosti o pleť mám pevnejšie kontúry tváre, oblejšie líčka a upravila som si padajúce viečka i v zrelšom veku.

V cene kurzu dostanete:
  • podrobné materiály ku všetkým cvikom, ktoré sa naučíme
  • ťahák s cvikmi základnej zostavy
  • kartičky s cvikmi do kabelky
  • poradenstvo aj po kurze
  • individuálny plán k cvičeniu
  • zaradenie do FB podpornej skupinky
Spolu sa naučíme :
  • Ako spomaliť proces starnutia a naštartovať regeneráciu svalov
  • Aké benefity vám prinesie pravidelné cvičenie
  • Ako odstrániť dvojitú bradu, ovisnuté líca, horné viečka či hlboké vrásky
  • Rannú rozcvičku so základnou masážou tváre
  • Osvojíte si cviky základnej zostavy , precvičíte si každý sval na tvári, krku a dekolte
  • Dostanete návod na cvičenie, tipy a rady a tiež aj individuálne odporúčania ku cvičeniu
  • Po kurze som vám k dispozícii, pokiaľ vám niečo nebude jasné, alebo sa budete chcieť poradiť
cena kurzu komplet : 49.- eur
pre prihlásenie na kurz píšte na: andy@ariacentrum.sk alebo na https://www.ariacentrum.sk/kurz/
V prípade otázok píšte na : andy@ariacentrum.sk

teším sa na stretnutie
Andy


FACEBOOK EVENT