Je leto a možno máte viac času, možno ste museli zmeniť svoje plány. A to je možno čas na sebarozvoj. Naučte sa byť v prítomnom okamihu, trénovať svoju myseľ a lepšie zvládať stres a vlastné emócie a reakcie v celosvetovo známom kurze MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - zvládanie stresu pomocou všímavosti. Doprajte si kurz, ktorý svojím zamestnancom už dávno poskytujú známe svetové spoločnosti ako Yahoo, IBM, Google , Starbucks a mnoho iných. Mindfulness pomáha aj špičkovým športovcom a osobnostiam zvládať stres a zachovať si pokoj, aj keď sú v nepokoji. Bezpečne, z pohodlia svojho domova cez aplikáciu ZOOM. Viac na www.mindfulness-mbsr.sk. Začíname už 4.8. 2020.

]]>