KAŽDÝ Pondelok o 18.15 v Harmónii !

Čchi kung je prácou s vlastnou energiou slúžiacou na celkovú revitalizáciu tela a ducha.
Cvičeniami sa zameriavame aj na odbúravanie stresu, relax a získavanie dobrej psychickej a fyzickej kondície.

Cvičenia, ktoré praktikujeme, napomáhajú dobrému zdraviu, ale aj pestovaniu prospešných vôľových vlastností a cností, ako vytrvalosť, trpezlivosť, sústredenosť, rovnováha, pokora, vnútorný pokoj a harmónia, ochota, vzájomnosť, láskavosť, súcit a ďalšie.

Pravidelným cvičením chi kung usilujeme o kultiváciu tela aj ducha. Usilujeme sa o dosahovanie pokojnej a jasnej mysle a o vnútorný mier. Dlhodobým pravidelným praktikovaním môžeme dosiahnuť zharmonizovanie a zosúladenie vzťahov a aspektov telo, myseľ, duša, dych, a tým dosiahnuť dobrú psychickú kondíciu, lepšie zdravie a plnohodnotnú dlhovekosť.

Vstupné 3 €.

Lektor Lukáš Hlúbik

FACEBOOK EVENT