Kurz starostlivosti o vaše bábätko v citlivom období jeho prvých 3 mesiacov zameraný na dotyk, manipuláciu a tvorbu puta.
Súčasťou kurzu sú somatické cvičenia poskytujúce podporu pre telo, aby sa dokázalo lepšie vyrovnať so záťažou rastúceho bruška. Kurz vychádza z princípov somatického systému Body-Mind Centering® a môžete očakávať učenie sa prostredníctvom vlastných skúseností, jemného dotyku a techník regulujúcich nervovú sústavu, aby ste si vy aj vaše bábätko mohli užívať pohodičku.
KDE? Vo VAWA centrum Kukučínova 2, budova Bravo, 3. poschodie vľavo, Kasárne/Kulturpark, 04001 Košice, Slovakia
KEDY? September 4, 11, 18 (streda) v čase od 9:45 - 10:45 , spolu 3 stretnutia
TÉMY:
LEKTORKA: Mgr. Oľga Silvášiová - inštruktorka somatického pohybu
email: olga.silvasiova@gmail.com, mobil: 0903 636 794
https://www.facebook.com/somatickypohyb/
ASISTENT: Rastislav Margitán - fyzioterapeut, praktikant kraniosakrálnej terapie a inštruktor plávania
PRÍSPEVOK za kurz (3 stretnutia) zahŕňajúci lektora, asistenta a pomôcky je 25 Eur.
Príspevok je možné uhradiť v hotovosti na prvom stretnutí. V prípade, že máte záujem o platbu na účet, kontaktujte nás na vawacentrum@gmail.com.
STORNO: pri prerušení kurzu v jeho priebehu nie je možné platbu ani jej pomernú časť vrátiť, možné je poslať za seba náhradu.
PRIHLÁŠKY: https://forms.gle/yiBXSGbHUUjQLm1q8
V prípade záujmu sa nahláste, čo najskôr. Z kapacitných dôvodov je počet účastníkov obmedzený.
DOPORUČUJEME PRINIESŤ:
LEKTORKA: Mgr. Oľga Silvášiová - inštruktorka somatického pohybu - Somatický pohyb
email: olga.silvasiova@gmail.com, 0903 636 794
ASISTENT: Rastislav Margitán - fyzioterapeut, praktikant kraniosakrálnej terapie a inštruktor plávania
Tešíme sa na vás a vaše bábätko v brušku. :)
Oli & Rasťo
FACEBOOK EVENT
Viac info o kurze:
Chceli by ste mať istotu ako držať, nosiť a polohovať vaše očakávané bábätko?
Chceli by ste poznať polohy, ktoré mu pomáhajú cítiť sa v bezpečí a stimulujú rozvoj jeho pohybu?
Chceli by ste sa oboznámiť s filozofiou a princípmi, ktoré vám pomôžu na vašej ceste budovania vzťahu s vaším dieťatkom?
Spôsob, ako manipulujeme s novorodeniatkom ovplyvňuje všetky aspekty jeho vývoja: vnímanie, emocionálnu pohodu, rozumové schopnosti a jeho sebavedomie v interakcii s okolitým svetom. Ranné skúsenosti dieťaťa v oblasti pohybu a dotyku určujú, ako pohodlne sa dokáže cítiť vo svojom tele a ovplyvňujú jeho schopnosť regulácie (návrat nervovej sústavy do pohody), vzťah k sebe a ostatným v priebehu jeho celého života. Prvé mesiace po narodení sú veľmi citlivým a vzácnym obdobím, počas ktorého správnou podporou a stimuláciou zásadne ovplyvňujeme proces popôrodnej adaptácie s ohľadom na celostný rozvoj bábätka.
Naše návyky a spôsob, akým berieme bábätko na ruky, ako ho ukladáme dole, akým ho podávame druhým môže predurčiť jeho pohybové preferencie. Na kurze sa naučíte ako normalizovať určité spôsoby pohybu, aby ďalší vývoj pohybu bol, čo najoptimálnejší. V kontinuite od neurologických pohybových vzorov z prenatálneho obdobia nadviažeme na možnosti pohybových cvičení do obdobia pretáčania sa, čim umožníme bábätku získať prvé skúsenosti s pohybom vlastného tela vo vzťahu k priestoru a gravitácii.
SOMATICKÝ POHYB Body-Mind Centering®
Kurz vychádza z princípov somatického systému Body-MindCentering® (BMC®) je vzdelávací systém, ktorý prostredníctvom pohybu, dotyku, skúseností a porozumenia mnohým procesom nášho tela smeruje k obnove vedomej rovnováhy tela a mysle. Systém BMC® vyvinula Bonnie B. Cohen v 70-tych rokoch v USA. Celistvo spája poznatky z anatómie, fyziológie, psychológie a štúdia vývinu pohybu od počatia počas prvých rokov života. BMC® nie je terapeutický systém, hoci integruje rôzne praktické i teoretické princípy z oblasti telesných systémov, dýchania, biodynamiky, umenia dotyku za účelom reorganizácie pohybových vzorov a obnovy samoregulácie nervovej sústavy.
Súčasťou kurzu sú somatické cvičenia poskytujúce podporu pre telo, aby sa dokázalo lepšie vyrovnať so záťažou rastúceho bruška. Kurz vychádza z princípov somatického systému Body-Mind Centering® a môžete očakávať učenie sa prostredníctvom vlastných skúseností, jemného dotyku a techník regulujúcich nervovú sústavu, aby ste si vy aj vaše bábätko mohli užívať pohodičku.
KDE? Vo VAWA centrum Kukučínova 2, budova Bravo, 3. poschodie vľavo, Kasárne/Kulturpark, 04001 Košice, Slovakia
KEDY? September 4, 11, 18 (streda) v čase od 9:45 - 10:45 , spolu 3 stretnutia
TÉMY:
1. Dotyk a polohovanie / Somatické cvičenie zamerané na chodidlá
• pocit bezpečia a pohody
• polohovanie na 4 strany
• gravitácia
• vonkajšie a vnútorné zameranie
• stimulácia reflexov rúk a nôh
2. Manipulácia a nosenie bábätka / Somatické cvičenie zamerané na oblasť krížov
• nosenie v polohe "klbko"
• ukladanie bábätka na podložku
• poloha na brušku
• samostatné pretáčanie bábätka
• ochranný reflex
3. Budovanie vzťahu s vaším bábätkom / Somatické cvičenie zamerané na hrudník
• zapojenie zmyslov a rozvoj mozgu
• sebavyjadrenie a komunikácia nielen plačom
• regulácia nervovej sústavy
• uvoľňujúce techniky
LEKTORKA: Mgr. Oľga Silvášiová - inštruktorka somatického pohybu
email: olga.silvasiova@gmail.com, mobil: 0903 636 794
https://www.facebook.com/somatickypohyb/
ASISTENT: Rastislav Margitán - fyzioterapeut, praktikant kraniosakrálnej terapie a inštruktor plávania
PRÍSPEVOK za kurz (3 stretnutia) zahŕňajúci lektora, asistenta a pomôcky je 25 Eur.
Príspevok je možné uhradiť v hotovosti na prvom stretnutí. V prípade, že máte záujem o platbu na účet, kontaktujte nás na vawacentrum@gmail.com.
STORNO: pri prerušení kurzu v jeho priebehu nie je možné platbu ani jej pomernú časť vrátiť, možné je poslať za seba náhradu.
PRIHLÁŠKY: https://forms.gle/yiBXSGbHUUjQLm1q8
V prípade záujmu sa nahláste, čo najskôr. Z kapacitných dôvodov je počet účastníkov obmedzený.
DOPORUČUJEME PRINIESŤ:
- vankúšik a veľkú šatku, aby ste si mohli urobiť pohodlie
- kefku na vlásky alebo veľký kozmetický štetec
LEKTORKA: Mgr. Oľga Silvášiová - inštruktorka somatického pohybu - Somatický pohyb
email: olga.silvasiova@gmail.com, 0903 636 794
ASISTENT: Rastislav Margitán - fyzioterapeut, praktikant kraniosakrálnej terapie a inštruktor plávania
Tešíme sa na vás a vaše bábätko v brušku. :)
Oli & Rasťo
FACEBOOK EVENT
Viac info o kurze:
Chceli by ste mať istotu ako držať, nosiť a polohovať vaše očakávané bábätko?
Chceli by ste poznať polohy, ktoré mu pomáhajú cítiť sa v bezpečí a stimulujú rozvoj jeho pohybu?
Chceli by ste sa oboznámiť s filozofiou a princípmi, ktoré vám pomôžu na vašej ceste budovania vzťahu s vaším dieťatkom?
Spôsob, ako manipulujeme s novorodeniatkom ovplyvňuje všetky aspekty jeho vývoja: vnímanie, emocionálnu pohodu, rozumové schopnosti a jeho sebavedomie v interakcii s okolitým svetom. Ranné skúsenosti dieťaťa v oblasti pohybu a dotyku určujú, ako pohodlne sa dokáže cítiť vo svojom tele a ovplyvňujú jeho schopnosť regulácie (návrat nervovej sústavy do pohody), vzťah k sebe a ostatným v priebehu jeho celého života. Prvé mesiace po narodení sú veľmi citlivým a vzácnym obdobím, počas ktorého správnou podporou a stimuláciou zásadne ovplyvňujeme proces popôrodnej adaptácie s ohľadom na celostný rozvoj bábätka.
Naše návyky a spôsob, akým berieme bábätko na ruky, ako ho ukladáme dole, akým ho podávame druhým môže predurčiť jeho pohybové preferencie. Na kurze sa naučíte ako normalizovať určité spôsoby pohybu, aby ďalší vývoj pohybu bol, čo najoptimálnejší. V kontinuite od neurologických pohybových vzorov z prenatálneho obdobia nadviažeme na možnosti pohybových cvičení do obdobia pretáčania sa, čim umožníme bábätku získať prvé skúsenosti s pohybom vlastného tela vo vzťahu k priestoru a gravitácii.
SOMATICKÝ POHYB Body-Mind Centering®
Kurz vychádza z princípov somatického systému Body-MindCentering® (BMC®) je vzdelávací systém, ktorý prostredníctvom pohybu, dotyku, skúseností a porozumenia mnohým procesom nášho tela smeruje k obnove vedomej rovnováhy tela a mysle. Systém BMC® vyvinula Bonnie B. Cohen v 70-tych rokoch v USA. Celistvo spája poznatky z anatómie, fyziológie, psychológie a štúdia vývinu pohybu od počatia počas prvých rokov života. BMC® nie je terapeutický systém, hoci integruje rôzne praktické i teoretické princípy z oblasti telesných systémov, dýchania, biodynamiky, umenia dotyku za účelom reorganizácie pohybových vzorov a obnovy samoregulácie nervovej sústavy.
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.