DANO RAČEK - HODINY SÚČASNÉHO TANCA A VÝSKUMNÝ PROJEKT
Súčasný tanec so zameraním na obrátené polohy tela.Obsah
Pondelok – piatok
11:00 – 13:00 technika
14:30 – 16:30 výskum
Piatok 18:00 prezentácia spojená s kontaktnou improvizáciou
Technika
Hodiny budú zamerané na prípravu jednotlivých častí tela pre prácu v obrátených polohách tela. Účastníci workshopu sa zoznámia so základnými princípmi, ako napríklad upriamenie pozornosti na uvoľnenie ramenných kĺbov a správne nasmerovanie svojej koncentrácie pri obrátených polohách. V technickej časti pôjde o budovanie dôvery voči svojmu telu, ktorá sa nakoniec prejaví v práci v rôznych polohách (stojky na ramene, na rukách, na jednej ruke, mlynské kolá, suny centrá) a ich variantom.
Technické hodiny sú určené pre verejnosť.
Výskumná časť
Vo svojej predchádzajúcej práci sa Dano zaoberal predovšetkým fyzikálnou stránkou (mechanika, statika) obrátených polôh tela (OPT) so zameraním sa na opornú funkciu horných končatín. Zadefinovanie predmetu skúmania, teda obrátenú polohu tela, základné princípy pre OPT, prítomnosť strachu a jednoduché cvičenia ho upozornili na viaceré skutočnosti:
- na akciu push od horných a dolných končatín v prepojení na centrum tela
- uvedomovanie si krčnej časti chrbtice
- dôveru k vlastnému telu
Otázky pre ďalší výskum budú opäť zamerané na stránku fyzikálnu a najmä na SMER (smer pohybu, smer kostí, smer energie). To všetko v súvislosti s OPT a opornou funkciou horných končatín. Východiskové pojmy pre daný výskumný projekt budú:
sila – ľahkosť pohybu (push od dolných končatín, pád, švih)
smer (jeden) – priestor (orientácia dole hlavou, rozdielne rotácie rozdielnych častí tela v OPT, smer uvoľnenia)
stabilita – nerovnováha (smerovanie kostí, alignment, pohyb mimo vertikálnej osi)
Výskumný projekt je určený len pre účastníkov technických hodín z dôvodu nádväznosti a konzistentnej práce s jednou skupinou.
Daniel Raček je choreograf, tanečník a pedagóg na voľnej nohe. Jeho tanečnícke začiatky sú spojené s folklórnou skupinou Váh v Púchove. Od roku 1992 sa zameriava na súčasný tanec a kontaktnú improvizáciu. V minulosti spolupracoval s rôznymi choreografmi a režisérmi ako doma, tak aj v zahraničí: Marta Renzi, Julyen Hamilton, Michael Helmerhorst, Eszter Gal, Zuzana Hajková, Petra Fornayová, Mathew Hawkins, Ioana Popovici, Peter Groll, Karen Foss, Jozef Fruček. V súčasnosti je stálym členom Debris Company Slovakia a Karen Foss Quiet Works v Nórsku a vyučuje na konzervatóriu v Banskej Bystrici. V roku 2006 získal ocenenie Philip Morrisa Kvet Baletu. Je absolventom Matematicko-fyzikálnej fakulty UK a VŠMU v Bratislave.
Cena za celý workshop: - 43,50 €
-Akčná cena pre študentov (-15%): 37 €
Cena jednej hodiny 9,70 €.
Účastníci, ktorí si zaplatia celý workshop, majú vstup na výskum zadarmo.
Podmienkou účasti je zaplatenie zálohy v hodnote 25 € do 13. februára 2012. Pri nedodržaní dátumu splatenia zálohy bude cena za celý workshop50 €.
Vďaka za pochopenie.
Prihláste sa tu: http://www.novypriestor.com/#!prihl%C3%A1%C5%A1ka
Viac na: http://www.novypriestor.com/#!spolupr%C3%A1ca/vstc3=danko-ra%C4%8Dek
alebo
http://www.facebook.com/pages/Nov%C3%BD-priestor-New-Space/199253376827622
11:00 – 13:00 technika
14:30 – 16:30 výskum
Piatok 18:00 prezentácia spojená s kontaktnou improvizáciou
Technika
Hodiny budú zamerané na prípravu jednotlivých častí tela pre prácu v obrátených polohách tela. Účastníci workshopu sa zoznámia so základnými princípmi, ako napríklad upriamenie pozornosti na uvoľnenie ramenných kĺbov a správne nasmerovanie svojej koncentrácie pri obrátených polohách. V technickej časti pôjde o budovanie dôvery voči svojmu telu, ktorá sa nakoniec prejaví v práci v rôznych polohách (stojky na ramene, na rukách, na jednej ruke, mlynské kolá, suny centrá) a ich variantom.
Technické hodiny sú určené pre verejnosť.
Výskumná časť
Vo svojej predchádzajúcej práci sa Dano zaoberal predovšetkým fyzikálnou stránkou (mechanika, statika) obrátených polôh tela (OPT) so zameraním sa na opornú funkciu horných končatín. Zadefinovanie predmetu skúmania, teda obrátenú polohu tela, základné princípy pre OPT, prítomnosť strachu a jednoduché cvičenia ho upozornili na viaceré skutočnosti:
- na akciu push od horných a dolných končatín v prepojení na centrum tela
- uvedomovanie si krčnej časti chrbtice
- dôveru k vlastnému telu
Otázky pre ďalší výskum budú opäť zamerané na stránku fyzikálnu a najmä na SMER (smer pohybu, smer kostí, smer energie). To všetko v súvislosti s OPT a opornou funkciou horných končatín. Východiskové pojmy pre daný výskumný projekt budú:
sila – ľahkosť pohybu (push od dolných končatín, pád, švih)
smer (jeden) – priestor (orientácia dole hlavou, rozdielne rotácie rozdielnych častí tela v OPT, smer uvoľnenia)
stabilita – nerovnováha (smerovanie kostí, alignment, pohyb mimo vertikálnej osi)
Výskumný projekt je určený len pre účastníkov technických hodín z dôvodu nádväznosti a konzistentnej práce s jednou skupinou.
Daniel Raček je choreograf, tanečník a pedagóg na voľnej nohe. Jeho tanečnícke začiatky sú spojené s folklórnou skupinou Váh v Púchove. Od roku 1992 sa zameriava na súčasný tanec a kontaktnú improvizáciu. V minulosti spolupracoval s rôznymi choreografmi a režisérmi ako doma, tak aj v zahraničí: Marta Renzi, Julyen Hamilton, Michael Helmerhorst, Eszter Gal, Zuzana Hajková, Petra Fornayová, Mathew Hawkins, Ioana Popovici, Peter Groll, Karen Foss, Jozef Fruček. V súčasnosti je stálym členom Debris Company Slovakia a Karen Foss Quiet Works v Nórsku a vyučuje na konzervatóriu v Banskej Bystrici. V roku 2006 získal ocenenie Philip Morrisa Kvet Baletu. Je absolventom Matematicko-fyzikálnej fakulty UK a VŠMU v Bratislave.
Cena za celý workshop: - 43,50 €
-Akčná cena pre študentov (-15%): 37 €
Cena jednej hodiny 9,70 €.
Účastníci, ktorí si zaplatia celý workshop, majú vstup na výskum zadarmo.
Podmienkou účasti je zaplatenie zálohy v hodnote 25 € do 13. februára 2012. Pri nedodržaní dátumu splatenia zálohy bude cena za celý workshop50 €.
Vďaka za pochopenie.
Prihláste sa tu: http://www.novypriestor.com/#!prihl%C3%A1%C5%A1ka
Viac na: http://www.novypriestor.com/#!spolupr%C3%A1ca/vstc3=danko-ra%C4%8Dek
alebo
http://www.facebook.com/pages/Nov%C3%BD-priestor-New-Space/199253376827622
Bratislava
Súťaž
Vyhľadávanie
-53% ortopedický vankúš Memory Pillow
Podopiera prirodzené zakrivenie chrbtice, pomáha pri bolestiach hlavy a krku, bolestiach chrbtice či nespavosti!
wellness balíček :základná
Štúdio Harmony, wellness a r..., Bratislava - Petržalka
Štúdio Harmony, wellness a r..., Bratislava - Petržalka
Jarný príval vlahy - HYDRADVANCE
Hydratačná salónna kúra HYDRADVANCE ...
Kozmetický salón Laurentis, Bratislava
Hydratačná salónna kúra HYDRADVANCE ...
Kozmetický salón Laurentis, Bratislava
PROMETHEUS
USA, 2012, akčný, horor, sci-fi, 124 min., MP12
USA, 2012, akčný, horor, sci-fi, 124 min., MP12
LOSOSY V JEMENE
VB, 2011, romantický, dráma, komédia, 111 min.
VB, 2011, romantický, dráma, komédia, 111 min.
MUŽI V ČIERNOM 3
USA, 2012, komédia, akčný, thriller, 104 min., MP12
USA, 2012, komédia, akčný, thriller, 104 min., MP12
MOJE LETNÉ PRÁZDNINY
USA, 2012, akčný, dráma, 95 min., MP12
USA, 2012, akčný, dráma, 95 min., MP12











