Zažime spolu večer plný vnútorného mieru, harmónie a rozprávania o meditácii a duchovnom živote. Budeme sa rozprávať o základoch meditácie, o utíšení myšlienok, posilnení životnej energie a ceste sebapoznania.

Viac informácii na www.bratislavameditacia.sk

Kedy? 24.4.2018 o 18:30 hod.
Kde? Café Makanan – prednášková sála, Vajnorská ulica (blízko Polusu) – vchod oproti plavárni Pasienky

Prednášku bude viesť Abhejali, dlhoročná členka Sri Chinmoy Centra v Zlíne, ktorá má na konte niekoľko extrémnych výkonov, medzi ktoré patrí napríklad preplávanie kanála La Manche alebo ultrabehy.

Po prednáške bude nasledovať kurz meditácie.

Prednáška aj kurz je bezplatný. Je určený pre všetkých, ktorých zaujíma umenie meditácie. Začiatočníkom pomôžeme orientovať sa v pojmoch, ako sa pripraviť na meditáciu, naučíme sa základné meditačné cvičenia a mantry.

Tí z vás, ktorí už s meditáciou nejaké skúsenosti máte, možno získate iný pohľad na meditáciu a duchovný život. Môžete sa naučiť drobné fígle, ako si zlepšiť koncentráciu, či vnútornú čistotu.