Milé maminky na materskej, vieme, akú neľahkú misiu denno denne vykonávate, a preto sme sa rozhodli urobiť kurz jógy určený práve pre vás. Hodín sa môžete zúčastniť aj so svojimi drobcami, a dať im príklad, čo všetko maminka dokáže.

Hodiny sú zamerané na natiahnutie a uvoľnenie svalov namáhanných každodennou strarostlivosťou o bábo, na posilnenie svalstva, ktoré nám počas tehotenstva ochablo. Jógu považujem za výborný nástroj nie len pre udržiavanie fyzického aparátu, ale aj budovanie psychickej odolnosti a pohody. Prajem si, aby vám hodiny priniesli veľa fyzických a psychických síl, aby ste načerpali inšpiráciu a pohodu, ktorá sa premietne do vášho každodenného života. Spokojná mama = spokojná rodina 😉

Kurz je vhodný aj pre úplne začiatočníčky, a samozrejme aj pre oteckov na materskej. Ak máte obavy, že by vaše dieťa robilo neplechu, ráta sa s tým, takže nedajte sa odradiť strachom z nepoznaného, prelomte stereotyp a urobte niečo pre seba.

Keďže vieme, že málo kto je počas materskej finančne bezstrarostný, ponúkame kurz za zvýhodnenú cenu – 60 EUR za celý kurz. Pre tie z vás, ktoré sa kurzu už raz zúčastnili je cena 50EUR/ kurz.

Cena: 60EUR / kurz (11 hodín)

Kde: v štúdiu Brighter Life Center, Hurbanovo námestie 5

Kedy: každý štvrtok o 10:00

ZAČÍNAME 18.1.2018

Čo si priniesť: pohodlné oblečenie, deku pre dieťa; karimatky netreba, požičiame vám

Kde sa mám prihlásiť: pošlite mail na kontakt@polepsovna.com

Teším sa na vás!

www.brighterlife.sk / FB: Brighter Life Center