ZÁKLADY THAJSKEJ MASÁŽE
(10. február 2019 NEDEĽA│14,30-17,30 HOD)
Workshop je určený pre každého, kto má záujem oboznámiť sa so základmi thajskej masáže, stíšiť myseľ a otvoriť sa intuitívnemu dotyku. Vnímanie, gravitácia a vedomý dotyk sú kľúčové prvky tejto praxe. Naučíme sa ako prijímať a dávať, tak aby to bolo pre nás prínosnejšie, príjemnejšie a menej vyčerpávajúce. Ukážeme si niekoľko základných masážnych techník, ktoré môžete ľahko aplikovať. Budeme objavovať, ako uvoľniť stuhnuté svaly, šľachy a odľahčiť myseľ. V prípade záujmu si môžeme na konci ukázať aj základné pozície z terapeutického lietania, pri ktorom využívame gravitáciu na uvoľnenie chrbtice (samovoľná trakcia gravitáciou).
Na workshope sú vítané páry ako aj jednotlivci, nie je potrebné mať skúsenosti, vhodné aj pre úplných začiatočníkov. Techniky sa budeme učiť navzájom na sebe, vždy v oblečení.
Workshop je vedený certifikovanými lektormi AcroYoga International Level 1. Katka a Maťo.
(AcroYoga prepája v sebe jogu, akrobaciu a thajskú masáž)
Cena: 25 Eur jednotlivec, 45 Eur pre pár.
Minimálny počet: 8 osôb
Max. 30 osôb
REZERVÁCIA:prihláste sa priamo cez rezervačný systém - jogovna.isportsystem.sk
bezplatné storno najneskôr 48 hodín pred konaním WS
ÚHRADA: platba na účet: 2618480121/1100 najneskôr 2 dni pred WS, do poznámky uviesť priezvisko a "MASAZ".
FACEBOOK EVENT
(10. február 2019 NEDEĽA│14,30-17,30 HOD)
Workshop je určený pre každého, kto má záujem oboznámiť sa so základmi thajskej masáže, stíšiť myseľ a otvoriť sa intuitívnemu dotyku. Vnímanie, gravitácia a vedomý dotyk sú kľúčové prvky tejto praxe. Naučíme sa ako prijímať a dávať, tak aby to bolo pre nás prínosnejšie, príjemnejšie a menej vyčerpávajúce. Ukážeme si niekoľko základných masážnych techník, ktoré môžete ľahko aplikovať. Budeme objavovať, ako uvoľniť stuhnuté svaly, šľachy a odľahčiť myseľ. V prípade záujmu si môžeme na konci ukázať aj základné pozície z terapeutického lietania, pri ktorom využívame gravitáciu na uvoľnenie chrbtice (samovoľná trakcia gravitáciou).
Na workshope sú vítané páry ako aj jednotlivci, nie je potrebné mať skúsenosti, vhodné aj pre úplných začiatočníkov. Techniky sa budeme učiť navzájom na sebe, vždy v oblečení.
Workshop je vedený certifikovanými lektormi AcroYoga International Level 1. Katka a Maťo.
(AcroYoga prepája v sebe jogu, akrobaciu a thajskú masáž)
Cena: 25 Eur jednotlivec, 45 Eur pre pár.
Minimálny počet: 8 osôb
Max. 30 osôb
REZERVÁCIA:prihláste sa priamo cez rezervačný systém - jogovna.isportsystem.sk
bezplatné storno najneskôr 48 hodín pred konaním WS
ÚHRADA: platba na účet: 2618480121/1100 najneskôr 2 dni pred WS, do poznámky uviesť priezvisko a "MASAZ".
FACEBOOK EVENT
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.