Tento kurz je vhodný pre všetkých, ktorý chcú začať s jogou.

Čo sa naučíte?
  • základné jogové pozície, ako ich vykonávať , ako ich modifikovať
  • dychové techniky, ktoré zlepšia vaše dýchanie
  • lepšie spoznáte svoje telo
  • uvoľnenie stresu
  • materiál na cvičenie jogy aj doma

PRÍSPEVOK:25€

DÁTUM: 21.2.2020 - 20.3.2020
Piatok 16:00 - 17:15

REZERVÁCIE:
https://wellspace.cz/#!/12/studio
info@lunastudio.sk
0918 831 274

Kurz bude pod vedením zuz-younity (Zuzana Kolibikova )

FACEBOOK EVENT