FLY FIT- FIT DO PLAVIEK (LETNÝ KURZ)
PONDELKY 8.7. - 26.8. 2019 16,45 -17,45 HOD
Spojenie fly fit jogy a power jogy pre Vaše pevnejšie, vypracovanejšie, pružnejšie telo.
Cvičenie FlyFit má viacero foriem, jednou z nich je aj silový tréning. Počas leta Vám prinášame jedinečný koncept kurzu, ktorý prepája práve silový tréning v plachte s dynamickou PowerYogou.
Dokopy Vás čaká 6 hodín FlyFitu a 2 hodiny PowerYogy. Budeme sa systematicky zameriavať hlavne na problematické partie ako je bruško, zadok a nohy. Pozície veľmi jednoduché a pri tom účinné: plank, kliky, drepy, ale aj iné...
Kurz je vhodný pre úplných začiatočníkov ako aj pre pokročilých – pretože tento koncept prináša niečo iné ako sú bežné hodiny FlyFit jogy.
LETNÁ AKCIA NA TENTO KURZ: 8 hodín v cene 6-tich hodín.
Ak budete mať čas celé leto, viete využiť plných 8 hodín kurzu a získať tak 2 vstupy grátis. Ak sa Vám dá prísť len 6 pondelkov, sami si určíte, ktoré pondelky prídete. Platíte len za 6-týždňov kurzu!!!
Vďaka tomuto cvičeniu si posilníme celé telo, najmä však chrbát a stred tela „core“, predĺžime svaly a získame na ich flexibilite. Bude to príjemná "makačka", ktorá rozhodne stojí za ladné krivky.
Tak ako každé skupinové cvičenie, tak aj FlyFit má niekoľko kontraindikácii, preto sa v prípade pochybností poraďte s inštruktorom, či je cvičenie vhodné aj pre Vás. Kontakt: Mirka 0903273208
LEKTORKA: Mirka Loukotková
CENA KURZU: 60 eur (je potrebné uhradiť celý kurz najneskôr 7 dní pred začatím)
PRIHLÁSENIE: v prípade záujmu si rezervujte miesto mailom na: info@jogovna.sk. Poprosíme zároveň zaslať údaje k vystaveniu faktúry: celé meno a priezvisko, adresa bydliska a PSČ.
Kurz sa uskutoční, ak sa prihlási aspoň 6 osôb a to najneskôr 7 dni pred začatím kurzu. V opačnom prípade Vám peniaze vrátime späť.
FACEBOOK EVENT
PONDELKY 8.7. - 26.8. 2019 16,45 -17,45 HOD
Spojenie fly fit jogy a power jogy pre Vaše pevnejšie, vypracovanejšie, pružnejšie telo.
Cvičenie FlyFit má viacero foriem, jednou z nich je aj silový tréning. Počas leta Vám prinášame jedinečný koncept kurzu, ktorý prepája práve silový tréning v plachte s dynamickou PowerYogou.
Dokopy Vás čaká 6 hodín FlyFitu a 2 hodiny PowerYogy. Budeme sa systematicky zameriavať hlavne na problematické partie ako je bruško, zadok a nohy. Pozície veľmi jednoduché a pri tom účinné: plank, kliky, drepy, ale aj iné...
Kurz je vhodný pre úplných začiatočníkov ako aj pre pokročilých – pretože tento koncept prináša niečo iné ako sú bežné hodiny FlyFit jogy.
LETNÁ AKCIA NA TENTO KURZ: 8 hodín v cene 6-tich hodín.
Ak budete mať čas celé leto, viete využiť plných 8 hodín kurzu a získať tak 2 vstupy grátis. Ak sa Vám dá prísť len 6 pondelkov, sami si určíte, ktoré pondelky prídete. Platíte len za 6-týždňov kurzu!!!
Vďaka tomuto cvičeniu si posilníme celé telo, najmä však chrbát a stred tela „core“, predĺžime svaly a získame na ich flexibilite. Bude to príjemná "makačka", ktorá rozhodne stojí za ladné krivky.
Tak ako každé skupinové cvičenie, tak aj FlyFit má niekoľko kontraindikácii, preto sa v prípade pochybností poraďte s inštruktorom, či je cvičenie vhodné aj pre Vás. Kontakt: Mirka 0903273208
LEKTORKA: Mirka Loukotková
CENA KURZU: 60 eur (je potrebné uhradiť celý kurz najneskôr 7 dní pred začatím)
PRIHLÁSENIE: v prípade záujmu si rezervujte miesto mailom na: info@jogovna.sk. Poprosíme zároveň zaslať údaje k vystaveniu faktúry: celé meno a priezvisko, adresa bydliska a PSČ.
Kurz sa uskutoční, ak sa prihlási aspoň 6 osôb a to najneskôr 7 dni pred začatím kurzu. V opačnom prípade Vám peniaze vrátime späť.
FACEBOOK EVENT
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.