Kurz gravid jogy je vhodný pre všetky budúce mamičky, ktoré začínajú svoj 15 týždeň tehotenstva.

Prečo cvičiť jogu v tehotenstve?
  • posilníte a ponaťahujete svoje telo
  • vytvoríte priestor pre rastúce miminko, maternica a ostatné vnútorné orgány
  • uvoľníte napätie a stres
  • oddýchnete si a uvoľníte sa
  • naučíte sa správne dýchať
  • stretnete sa s inými mamičkami 
Pred začatím s kurzom gravid joga, doporučujeme sa poradiť s Vašim gynekológom.

Príspevok na kurz:
  • Ranný/po-obedný = 30€
  • Kombinovaný = 60€
Ak máte otázky, alebo si chcete svoje miesto rezervovať tak u Zuzky:
tel. číslo 0918 831 274
email. info@lunastudio.sk
https://lunastudio.sk/

Rezervačný systém https://wellspace.cz/#!/12/studio